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更年期崩漏生活调养要科学

发布时间:2020-07-13 15:10:00 阅读: 来源:离心泵厂家

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崩漏是常见的疑难病症,也是更年期的多发病症,由于大量出血或长期淋漓不断流血,致使气血虚弱,久则变生他症,严重地影响妇女的身体健康和生育能力。那么在生活中如何调养呢?更年期妇女应当了解这时候月经紊乱是正常的生理过程。生活中应注意保持情绪稳定,精神愉快,避免精神过度紧张和不良刺激,就会气机流畅,气血归于平和。

精神调养祖国医学认为:情志异常是重要的致病因素。我国妇女的平均绝经年龄为城市49.5岁,农村47.5岁,绝经前约有70%的妇女出现月经紊乱。

妇女崩漏怎样食疗

妇女经血非时而下,量多势如山崩,称为血崩或崩中;出血量少,但持续而淋漓不断,有如雨后屋漏,称为漏后。崩与漏可互相转化,不易截然分开,故常合称崩漏。中医认为引起崩漏的主要原因为冲任不固。

崩漏的食疗可用:

蚕茧3克,研为细末后,以热酒送服。

功效:活血散瘀。

槐花15克,将槐花焙焦,研为细末,以米酒送服。

功效:清热凉血、止血调经。

棉籽饼100克,用砂锅焙干,研为细末,以黄酒冲服。

功效:止血。

生地黄10公斤,米酒1500毫升。生地典用木臼捣取自然汁,去渣后用米酒和匀后置于瓷器中,上锅蒸熟,瓷瓶盛贮,不拘时候,每次温饮一至二小杯,直至病愈。

乌梅9梅,红糖适量。乌梅,红糖加清水1大碗,煎至半碗,每日二次,去渣后温热饮服。

功效:收敛、止血。

鲜大蓟(或小蓟)2500克,绵白糖500克,将鲜大蓟洗净切碎,加水适量,中火煮1小时后,去渣,然后以文火浓缩,停火待温时入绵白糖吸净药液,经冷却晾干,轧粉装瓶,每次服十克,滚开水冲服,每天三至四次。

功效:凉血止血。

豆浆1碗、韭菜250克,韭菜洗净,捣烂取汁,兑入豆浆,空腹时一次饮下。

功效:补气温经。

侧柏叶90克,鲜白茅根90克,鸡蛋三枚,侧柏叶、鲜白茅根与鸡蛋同煮、蛋熟后去蛋壳再煮半小时。每天晚饭前服一次,连服五至七天。

功效:凉血止血。

百草霜10克,鸡蛋三枚。将鸡蛋打碎与百草霜调匀,干炒,蛋熟即成。顿服食。

功效:止血、和营。

黑木耳五克、大枣5枚、粳米100克,冰糖适量,将黑木耳放入温水中浸泡待发后择去蒂与杂质,经撕碎后与淘洗净的粳米、大枣一并放入锅内,加水适量,共煮成粥,先以冲火煮沸,再改文火熬烂,加入冰糖溶化即成。

功效:补脾和胃。

妇女经血非时而下,量多势如山崩,称为血崩或崩中;出血量少,但持续而淋漓不断,有如雨后屋漏,称为漏后。崩与漏可互相转化,不易截然分开,故常合称崩漏。中医认为引起崩漏的主要原因为冲任不固。

青春期少女应警惕功血崩漏

青春期功血,又叫功能性子宫出血,是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血。一般多发生在13岁到18岁的女性身上,其主要症状是阴道不规则出血,经量或多或少,经期时间过长。那么,究竟是什么原因引起的青春期功血呢?

由于青春期卵巢功能及排卵机制尚未完善,由于学习压力大、精神紧张或剧烈运动、营养不良等,导致卵巢功能失调、性激素分泌失常而出现不规则阴道出血。“崩漏”又分为“崩中”与“漏下”,崩中就是流血像洪水一样汹涌,量多如注,有些女孩子由于失血过多,导致严重贫血。

青春期的少女有时候会出现月经不规律,甚至2-3个月才来一次,只要月经量不多,经期不超过7天,排除器质性病变或者其他疾病,可以暂时,那是卵巢功能不完善的表现,但如果出现这样的情况还是应及早到医院就诊。

功血的表现是两种,一种人出血特别多,这样的病人她是很快就来医院看病,但是还有一些女性,她是出血少,每天都不用换纸,只是滴滴哒哒,但是来的时间很长,有的人可能两、三周,甚至超过一个月都不止血,这样的病人往往因为她认为自己没有肚子疼,也没有头晕,心慌,而且最近因为工作特别忙,她先不看了,这是第一个误区。第二个误区,有些人认为血止了就意味着病好了,她只在出血多的时候或者月经周期不规律时候来看病,经过一段时间治疗后血止了,就认为病好了,实际上并没有好,对于功血的治疗来说,止血不是目的,治疗最关键的地方是止血以后的月经周期的调整,包括后期的促进排卵,主要目的是帮她恢复正常的月经周期。此外要充分地休息,要调整情绪,如果出现贫血症状,应该加强营养,改善全身状况,比如说补充铁剂、维生素C、蛋白质。如果说出血量过多的话,还应该适当应用一些减少出血量的凝血药物,严重功血的话,出现严重贫血的话,应该住院治疗,甚至输血治疗。还可以用一些对功血有效的药物,无论是中医还是西医的药物,都是止血和调整周期,包括后期的促进排卵。如果出血时间长的女性,还要注意感染。

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